Informationen

Yoga ist eine Jahrtausende alte Disziplin und ein Übungssystem mit dem Ziel, dem Menschen einen ganzheitlichen Weg zu innerem und äußerem Frieden zu weisen, was sich zu seiner Gesunderhaltung bewährte. Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie „verbinden“, „vereinen“, "den Willen stärken". Was aber verbindet Yoga? Die verschiedenen Teile unserer Person, die oft als Körper, Geist und Seele verstanden werden. Yoga ist also die Vereinigung des Körpers mit dem Geist und des Geistes mit der Seele. Durch die Verknüpfung von Bewegungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen der Muskulatur, der Knochen, Atemtechniken, Konzentration und Meditation werden eine aufrechte Haltung, Geschmeidigkeit, körperliche Fitness, Flexibilität, mentale u. innere Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden angestrebt.

Ilona Scherer ist in der Gewerbestr. 1A zu finden. Folgendes wird angeboten: Wellness, Yoga, Gesundheitsvorsorge - In Gundelfingen gibt es noch 3 weitere Wellness. Einen Überblick finden Sie hier.

Bewertungen

Dieser Eintrag wurde noch nicht bewertet

Branchen

Stadtplan Gewerbestr. 1A